סתיו ברפואה הסינית - חלק א

סתיו - מתן אוסטרובסקי - דרך גוף
סתיו - מתן אוסטרובסקי - דרך גוף


איך הרפואה הסינית רואה את עונת הסתיו והקשר בינהן.

איזה כיף הסתיו כבר פה, הטמפרטורות משתנות, אוטוטו כבר יש טיפות גשם, חום וקור משתרבבים להם ביחד. אנשים שמחים על ההקלה בחום, אבל יחד עם זאת מתחילים כבר להראות את החוסר איזון בגוף ומתקשרים על התקררויות ונזלות, וכן תפיסויות של השכמות יותר מתמיד. כל סתיו, אחרי קיץ מתיש של פעילויות חופש מוגזמת עם הילדים ועומס החום שמוציא אותנו משגרת היום ואת הרוגע והשקט הפנימי, מביא איתו את מחלות הסתיו הידועות, האלרגיות וכו`.

ברפואה הסינית הקיץ הוא שיא היאנג (YANG) והחורף הוא שיא היין (YIN).
הגוף שלנו הוא מכונה אנרגטית שעוברת ממצב יאנגי (פעילות רבה) למצב ייני (קרירות הגוף, פחות פעילות, הסתגרות).

הסתיו קשור לייסוד המתכת. לכל עונה יש את המרידיאן שמאפיין אותה ובסתיו הם מרידיאני הריאות והמעי הגס. נזכור שמערכת הריאות צריכה להתסגל לשינוי של קיץ לח מאוד לשינויי מזג אויר ולאויר יבש יחסית בתקופה קצרה.
הגוף זקוק לאיזון מבחינה פיזית, הכוללת גם פעילות ותזונה מתאימה לתקופה הזו.